Cooperativa de Saúde e de Trabalho em Psicologia
Cooperativa de Saúde e de Trabalho em Psicologia
Em uma época em que as taxas de suicídio, depressão, ansiedade, síndrome do pânico e fobia tem crescido de forma surpreendente em todo o mundo, de acordo com os dados do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde (OMS), procurar uma ajuda profissional torna-se imprescindível para tornar sua saúde mental saudável.
Não só no mês de janeiro, mas durante todo o ano, os índices de questões relacionadas à saúde mental aumentam extraordinariamente, sendo os motivos de seus sofrimentos emocionais os mais variados como, por exemplo: perda de um membro familiar, problemas de saúde, desemprego, cobranças exageradas por “ padrões ditados “ pela sociedade atual.
Atenção:
Pratique hábitos saudáveis;
Cuide do seu corpo;
Tenha uma boa alimentação;
Pratique atividades físicas ao ar livre;
Evite o consumo de bebidas alcoólicas ou drogas;
Mantenha um bom relacionamento com seus colegas e familiares.
Procure profissionais da área da saúde: psicólogos, psiquiatras, médicos e outros.
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A Unipsico de São Paulo nesses 32 anos de existência busca, propiciar o autoconhecimento, trabalhar com as angústias e “lutos”, através de psicoterapia, rodas de conversas, palestras e plantão psicológico, sempre com profissionais especializados.
Cuide de sua saúde mental!
" Qual a sua responsabilidade na desordem da qual você se queixa" - Sigmund Freud.
Psicóloga Cooperada
Vandeci Jacob
CRP: 06/116903
